Alle Artikel mit dem Schlagwort: Gesundheit

Stil zu haben heißt, auf die Körperhaltung zu achten

Im November hatte ich HWS-Syndrom! Für alle, die nicht wissen, was das ist: Hals-Wirbelsäulen-Syndrom! Verursacht durch ein Schleudertrauma. Als mein Physiotherapeut mich von oben nach unten inspizierte, meinte er: typischer Schildkrötentyp! Waaasss??? Schockiert fragte ich ihn, was das bedeutet. Ich, die sich wöchentlich im Fitnessstudio abrackert. Empört und wutschnaubend ließ ich mir erläutern, wie es zu meinem „kleinen Schildkrötenrücken“ kam.

Die 7 besten Tipps, um in der Krise wieder Zuversicht und Stabilität zu erlangen

Oh ja, wir sehnen uns alle nach der alten Normalität, nach unbeschwerten Treffen mit der Familie, mit Freundinnen und Freunden, nach einem schönen Restaurantbesuch oder einen Kinoabend. Wir sind es leid uns ständig Sorgen machen zu müssen, um unsere Gesundheit, um unsere Existenz, um die Zukunft. Die Corona-Pandemie fordert uns alle heraus.