Ich erinnere mich gerne an meine Kindheit zurück, wo alles noch nicht so überdramatisiert wurde. Weder beim Essen noch bei der Kindererziehung. Wir konnten uns den ganzen Nachmittag rumtreiben und niemand hat hysterisch gezuckt, wenn wir Capri Sonne genuckelt oder Brausestangen geknabbert haben.
„Ich esse doch gesund!“ Das höre ich so oft, wenn ich mit anderen über Ernährung spreche. Doch die Realität ist, immer mehr Menschen leiden unter Zivilisationskrankheiten (z. B. Bluthochdruck), Übergewicht und vorzeitigen Alterungserscheinungen. Daran ist vor allem unsere moderne Lebensweise ist schuld.
Experten und Wissenschaftler haben schon längst herausgefunden, dass unser Lebensstil mit über 50 Prozent unseren Alterungsprozess beeinflusst.
Hallo ihr da draußen, ich hoffe ihr seid alle noch gesund? Das Corona-Virus ist ein übler Besucher und hat unser tägliches Leben aus unserem gewohnten Takt gebracht. Auch mein Leben ist von der immer wieder aufkeimenden Corona-Krise sehr beeinträchtigt,
