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Natürlich schön: Meine Hautpflege-Entdeckung von coeur de beauté

Hallo ihr Lieben! Heute geht es um eine besondere Neuentdeckung im Bereich Naturkosmentik.  Manchmal braucht es gar nicht viel, damit sich unsere Haut rundum wohlfühlt. Keine viele komplizierten Wirkstoffe, keine künstlichen Duftwolken und keine überladenen Rezepturen. Sondern einfach gute, natürliche Inhaltsstoffe, die wissen, was unsere Haut braucht. Genau das verspricht die Naturkosmetik von coeur de beauté – und ich durfte zwei Produkte ausprobieren.

Wer rastet, der rostet – langsamer altern mit Fitness und Sport

Lange Zeit haben wir geglaubt, dass wir ab 50 sportlich nicht mehr das leisten können, was mit 25 oder 35 noch ganz selbstverständlich war. Und natürlich verändert sich der Körper mit den Jahren. Das Gewicht hält sich hartnäckiger, gerade bei uns Frauen zeigen sich Veränderungen oft schneller an Hüften und Po — und ja, auch ich kenne das nur zu gut.

7 Tipps – So starten wir mit voller Power in den Herbst

Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber sobald die Tage ruhiger werden, die Luft frischer ist und es abends früher dunkel wird, merke ich, dass mein Körper ein wenig mehr Entschleunigung braucht. Der Herbst bringt eben nicht nur Veränderung mit sich, sondern erinnert uns auch daran, öfter auf uns selbst zu hören und neue Energiequellen für den Alltag zu finden.