Alle Artikel mit dem Schlagwort: Anti-Aging

Die 5 wichtigsten Anti-Aging Vorzüge von Nachtkerzenöl

Ich möchte euch heute das ultimative Beauty und Anti-Aging Elixier vorstellen – Nachtkerzenöl. Bis vor kurzem kannte ich zwar den Begriff, aber ich hatte mich nicht näher damit beschäftigt, bis mir das Buch von Roxy Dillon in die Hände fiel. Sie beschreibt in ihrem Buch sehr ausführlich über die vielen Vorteile und die tollen Heilkräfte dieser Pflanze. Nachtkerzenöl enthält die ultimativ besten essenziellen Fettsäuren, wie zum Beispiel Omega 6 Fettsäuren, Linolsäure und die Gamma-Linolensäure (zweifach ungesättigte Fettsäuren). Nachtkerzenöl gehört demnach zu den wertvollsten Pflanzenölen und es wird in der Naturheilkunde gegen zahlreiche Beschwerden erfolgreich eingesetzt. Auch in der Schönheitspflege hat sich Nachtkerzenöl bewährt, besonders aufgrund seiner natürlichen Anti-Aging Wirkstoffe. Hier die fünf wichtigsten Anti-Aging Vorzüge von Nachtkerzenöl: Es glättet die Haut und führt am ganzen Körper zu einer weichen und strahlenden Haut. Falten werden gemindert und die Haut wird wieder elastisch und schön. Besonders in der Hautpflege wirken die Fettsäuren gegen trockene, juckende und gereizte Haut, sowie gegen Neurodermitis und anderen Hauterkrankungen. Nachtkerzenöl hat sich besonders in der Frauenheilkunde bewährt. Die Pflanze ist in der …

Buchvorstellung von Roxy Dillon – Das Jugendgeheimnis

Heute berichte ich euch über den absolut besten Anti-Aging-Ratgeber aller Zeiten! Das Jugendgeheimnis: Jung bleiben – jung aussehen – Das biologische Anti-Aging-Programm von Roxy Dillon. „Älter werden, aber jünger aussehen – wer möchte das nicht! Roxy Dillon hat die Lösung. Ihr wissenschaftlich fundierter Ansatz stoppt zwei grundlegende Faktoren des Älterwerdens: hormonelles Altern und Zellalterung. Die gute Nachricht: Diese beiden Faktoren können Sie durch die richtige Ernährung beeinflussen. Denn laut neuester Forschungserkenntnisse führen zahlreiche Pflanzenstoffe, die sich in unserer Nahrung finden, zu jugendlichem Aussehen und Wohlbefinden.“ Quelle: Amazon Buchbeschreibung Es geht in dem Buch nicht darum, mit Kosmetika oder oberflächlichen Maßnahmen jünger auszusehen. Nein, Frau Dillon (Master in biochemischer Pharmakologie) erklärt ausführlich, wie man auf zellulärer Ebene einen dauerhaften biologischen Verjüngungsprozess anregt. Und das erreicht man, ihrer Meinung nach, mit verschiedenen biologisch-natürlichen und sehr wirkungsvollen Substanzen. Sie beschreibt ausführliche Methoden, wie Frauen ihren Östrogen-Haushalt wieder ankurbeln können, ohne künstliche oder bioidentische Hormone etc. einnehmen zu müssen. Sie verspricht, dass man mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln und natürlichen Substanzen die Gehirnfunktion wieder enorm verbessern kann und man nach kurzer Einnahme bereits deutlich …

Zucker lässt uns alt aussehen

Inzwischen wissen wir alle, dass Zucker nicht gesund ist, dick macht und Karies verursacht. Dass der regelmäßige Zuckerkonsum uns auch schneller altern und alt aussehen lässt, wissen die Wenigsten unter uns.  Verantwortlich hierfür sind die biochemischen Reaktionen in unserem Körper, die mit allen Arten von Lebensmitteln auftreten. Manche Lebensmittel lassen uns schneller altern, andere Lebensmittel helfen dabei das Altern zu bekämpfen. Essen wir regelmäßig die falschen Lebensmittel kann dies auf die Jahre gesehen ein älteres Aussehen verursachen, als wir wirklich sind. Leider ist es mittlerweile so, dass die meisten Menschen viel mehr Zucker aufnehmen, als ihr Körper verwerten kann. So jetzt wird es wissenschaftlich: Die wichtigsten Prozesse, die in unserem Körper vor sich gehen und eine große Auswirkung auf unser Aussehen und unseren Alterungsprozess haben, heißen „Glykation“, „Inflammation“ und „Oxidation“. Der glykämische Index beschreibt, wie schnell Zucker aus verschiedenen Lebensmitteln ins Blut gelangt. Ist der Blutzuckerspiegel häufig oder langfristig erhöht, werden dadurch die Zellalterung sowie eine Schädigung der Gelenke begünstigt. Das bedeutet, die wichtigste Voraussetzung für eine schöne und gesunde Haut ist gesundes Blut. Ist …

Gesund leben – Einführung

Seit einigen Jahren experimentiere und recherchiere ich zum Thema Anti-Aging und wie man möglichst lange gesund, fit und schön bleibt. Gerade wir Frauen benötigen ab einem gewissen Alter besondere Nähr- und Vitalstoffe u.a. wegen den Hormonveränderungen und den damit verbundenen Folgeerscheinungen  (Osteoporose, Arthrose, Gelenkbeschwerden, Falten, graue Haare, Wechseljahre, trockene Haut- und Haare, Gewichtszunahme, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Diabetes, Bluthochdruck uvm.). Viele dieser Beschwerden und Krankheiten gehören nach Meinung vieler Ärzte zum natürlichen Alterungsprozess dazu und wir sollen uns mit den zunehmenden „Zipperleins“ mehr oder weniger abfinden. Es tut mir leid, ich möchte mich nicht damit abfinden.