Vor einer Woche war es soweit, ich führte mein erstes Abenteuerzeitexperiment aus. Wie bereits angekündigt, werde ich in diesem Jahr zehn neue Dinge lernen. Dieses Lernen von neuen Dingen soll mein Zeitgefühl zum Positiven verändern. Ziel ist es, dass ich am Ende des Jahres durch viele neue Eindrücke ein ausgedehnteres Zeitgefühl bekommen habe. Also bleibt dran, es bleibt spannend. Weiterlesen
Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, dass wir für uns sorgen, damit wir seelisch und körperlich bei Kräften bleiben. Dazu gehört, dass wir uns gesund ernähren, genug schlafen, genug Pausen machen, genügend Bewegung haben und den Kontakt zu uns selbst nicht verlieren. Viele haben aber vergessen auf ihren Körper und ihre Seele aufzupassen. Warum ist das so? Weiterlesen
Leider geht auch an mir die Zeit nicht spurlos vorbei. Mit zunehmendem Alter bemerke ich besorgt erste Fältchen und einen unschönen Elastizitätsverlust an meinen Gesichtskonturen. Auch die letzte Erkältungswelle hat an meiner Haut deutliche Spuren hinterlassen. Fahle und müde Gesichtshaut sind leider das Ergebnis. Nun bin ich aber jemand, der sich damit nicht abfindet, sondern zur Tat schreitet. Weiterlesen
Kennt ihr das auch, an manchen Tagen steht man auf und beim Blick in den Spiegel schaut uns ein müdes und zerknautschtes Gesicht entgegen? Schatten unter den Augen, fahle und müde Haut lassen uns einfach älter und abgespannt aussehen. Weiterlesen
