Neueste Artikel

Nachhaltigkeitstrend 2022 – Lieber jetzt an Morgen denken!

Als Bloggerin komme auch ich nicht an diesem Thema vorbei: Nachhaltigkeit. Es vergeht tatsächlich kein Tag mehr an dem kein Artikel über irgendein neues grünes Start-Up-Unternehmen oder über neue Nachhaltigkeitstrends erscheint. Und plötzlich, verstärkt durch das Thema Klimawandel und Krieg, ist allen ein nachhaltiges, umweltverträgliches und neues grünes Image wichtig geworden.

Weiterlesen

Lebe und iss dich schön – Masterplan für eine schöne Haut

Viele Frauen über 40+ geben jeden Monat viel Geld für Anti-Aging-Cremes, Masken, Peelings und Seren aus, um ihrer Haut etwas Gutes zu tun. Es wird viel kosmetischer Aufwand betrieben für eine möglichst lange schöne, pralle und reine Haut. Aber die Verwendung von Supercremes und Luxusmasken sind längst nicht alles, was wir für ein schönes Hautbild tun können. Weiterlesen

Booster für den Körper – Wie wir mit neuen Gewohnheiten endlich wieder fit und happy werden

Ich bin mir sicher, euch hat die Corona-Pandemie ebenfalls aufs Gemüt geschlagen. Viele von uns mussten ins Homeoffice ausweichen und erlebten dadurch soziale Isolation und ausbleibende Bewegung. Besonders das Mindestmaß an sportlicher Aktivität hat bei vielen gelitten, weil auch Sportmöglichkeiten und Fitnessstudios wegfielen. Weiterlesen

Anti-Aging-Geheimtipp Rote Bete – Volle Power für unsere Zellen

Früher fanden wir Rote Bete ziemlich eklig und es war eher als Oma-Gemüse verschrien. Ich musste als Schulkind jeden morgen ein Gläschen trinken, weil ich Eisenmangel hatte. Das war für mich als Kind ziemlich widerlich. Der erdige Geschmack und auch sonst nicht gerade lecker. Ein paar Jahrzehnte später sieht alles ganz anders aus. So habe ich vor einem Jahr Rote Bete Saft für mich wiederentdeckt. Weiterlesen

Möhren-Tagliatelle mit Ravioli und Pesto – oh ja, Baby!

Dieses Rezept darf ich euch nicht vorenthalten. Dabei hatte ich es mir so nebenbei als Inspirationsquelle für das Abendessen ausgedruckt. Ein paar Zutaten fehlten mir noch und andere hatte ich noch zu Hause. Also habe ich das ursprüngliche Rezept einfach mal wieder komplett umgewandelt und Neues dazu kreiert. Und es war ein Volltreffer – 10 Punkte!! Köstlich und fast zum Teller ablecken. Weiterlesen

Feierabendküche – Süßkartoffelauflauf mit Spinatsalat

Heute verrate ich eins meiner Lieblingsrezepte – Süßkartoffelauflauf mit Tomaten und Feta. Es schmeckt nicht nur unglaublich gut, es steckt auch voller Nährstoffe und ist für die Feierabendküche bestens geeignet. Wer Süßkartoffeln mag, kommt hier voll auf seine Kosten. Kombiniert mit kräftigem Spinatsalat und mit einem milden Curry-Dip einfach nur perfekt. Weiterlesen