Hanuki ist in der DONNA
Für alles gibt es ein erstes Mal! Und für mich war es im Juni soweit. Mein erster Auftritt in einer Frauenzeitschrift.
Für alles gibt es ein erstes Mal! Und für mich war es im Juni soweit. Mein erster Auftritt in einer Frauenzeitschrift.
Ich bin mir sicher, euch hat die Corona-Pandemie ebenfalls aufs Gemüt geschlagen. Viele von uns mussten ins Homeoffice ausweichen und erlebten dadurch soziale Isolation und ausbleibende Bewegung. Besonders das Mindestmaß an sportlicher Aktivität hat bei vielen gelitten, weil auch Sportmöglichkeiten und Fitnessstudios wegfielen.
Ich laufe eigentlich schon ziemlich lange, mindestens seit zehn Jahren. Bisher war es nur ein kleines Hobby, um gesund und fit zu bleiben, mittlerweile ist es zum unverzichtbaren Bestandteil meines Lebens geworden.
Wir wünschen uns alle ein langes und gesundes Leben, aber warum tun wir dann alles um es zu verkürzen? Nein, wir verschwenden sogar unsere kostbaren Lebensjahre aufgrund falscher Gewohnheiten, falscher Ernährung und wegen chronischem Bewegungsmangel.