Wusstet ihr, dass die meisten Menschen ca. 88 Mal am Tag ihr Smartphone checken? Kommt euch das bekannt vor? Oder, dass es Leute gibt die tagsüber stundenlang im Büro vorm Computer sitzen, unterwegs immer mal schnell eine WhatsApp-Nachricht schreiben, Instagram, Facebook und E-Mails checken und sich dann abends noch mal die volle Dröhnung Netflix geben? Ich schon! Meine Wenigkeit eingeschlossen.
Viele Menschen leiden unter verschiedenen Verschleißerscheinungen, altersbedingten Zipperleins, Unwohlsein, Infekte, Energielosigkeit, Antriebsschwäche und nachlassender Schönheit. Dabei können wir selbst so viel tun, um viele unschöne Dinge wieder rückgängig zu machen und wieder mit voller Energie und Lebensfreude das Leben zu genießen.
Wie gesund ernährst du dich so? Diese Frage stellt man eigentlich niemandem, weil es doch irgendwie sehr persönlich ist. Ich antworte auf die Frage gerne: och ja, insgesamt gesehen schon sehr gesund. Doch bei mir gibt es auch noch ganz viel Luft nach oben. Denn fünf Portionen Obst oder Gemüse schaffe ich auch nicht täglich, aber ich bemühe mich!
Hallo ihr Lieben, ich werde oft gefragt, wie ich meine feine Haut pflege und welche Pflegeprodukte ich verwende. Meine Morgenroutine möchte ich euch heute in einem kurzen Beitrag als kleine Orientierungshilfe teilen. Mein Ziel ist es, meine Haut mit den bestmöglichen Inhaltsstoffen und mit allem, was sie braucht zu versorgen, um strahlend schön und gesund zu bleiben. Meine Hautpflege ist das Ergebnis jahrelanger Recherche und Erfahrung und mit ständiger Optimierung.
