Wie uns Entzündungen schneller altern lassen
Warum werden einige Menschen 90, 100 oder 110 Jahre alt und sind dabei noch top fit? Und andere sind bereits mit Ende 50 ein körperliches Wrack?
Alle Artikel mit dem Schlagwort: Gesundes Essen
Caprese Salat – Ohhh Aaaah
Was gibt es besseres als ein frischer Salat, mit herzhaftem Hähnchen, frischem Mozzarella und cremigen Avocadoscheiben, das Ganze verfeinert mit einem unglaublich pikanten Balsamico-Dressing? Oooh, Aaah, das waren unsere ersten Worte, als wir diesen Salat zum ersten Mal probiert haben. Willkommen im Salat-Himmel!
Schöne Beine – Es ist Zeit für ein straffes Programm!
Ich weiß nicht wie es bei euch war, aber ich bin spät dran dieses Jahr! Irgendwie wurde ich total überrascht, hatte gar nicht mehr damit gerechnet, aber plötzlich war er da!
Seid ihr auch schon in der Kalorienfalle gelandet?
Wie steht ihr zu zuckerhaltigen Getränken? Oder seid ihr auch schon auf Light-Getränke umgestiegen, um Kalorien einzusparen? Versucht ihr auch Gewicht zu reduzieren, aber könnt auf eure tägliche Cola nicht verzichten? Ihr Lieben, ich muss euch heute die bittere Wahrheit über Light-Getränke mitteilen. Es wird hart für euch, aber am Ende wird es sich lohnen. Versprochen!