Straff und schlank bleiben!
Wir sind uns einig, wir sollten mehr Sport treiben, gesünder essen und entspannter sein. Eigentlich keine unrealistischen Ziele, aber in der Umsetzung sieht es oft anders aus.
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So machst du beim Sport eine gute Figur
In dieser Woche geht es auf meinem Blog sehr sportlich zu. Wenn ihr meinen letzten Beitrag gelesen habt, dann wisst ihr, wie wichtig Bewegung für uns ist.