Move your Body! Mit Bewegung lange gesund bleiben
Die Ausrede, ich bin zu alt für Sport gilt nicht mehr meine Lieben! Bewegung hält in jedem Alter fit und ist gerade dann wichtig. Es ist also nie zu spät, um damit anzufangen….
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Vitamin C – Das wichtigste Vitamin überhaupt!
Viele Menschen leiden unter verschiedenen Verschleißerscheinungen, altersbedingten Zipperleins, Unwohlsein, Infekte, Energielosigkeit, Antriebsschwäche und nachlassender Schönheit. Dabei können wir selbst so viel tun, um viele unschöne Dinge wieder rückgängig zu machen und wieder mit voller Energie und Lebensfreude das Leben zu genießen.
Auf die Plätze, fertig, los! Woche 1 – Das-6-Wochen-fit-in-den-Frühling-Programm
Es ist soweit, das Programm kann beginnen! Ich hoffe, ihr seid bereit für einen Sprung in ein besseres Lebensgefühl und einem neuen Lebensstil.
Achtung!! – Es geht bald los – Das 6-Wochen-fit-in-den-Frühling-Programm
Es gibt keinen Zweifel mehr: Unser Lebensstil des 21. Jahrhunderts und seine ganzen Annehmlichkeiten haben für uns nicht nur Vorteile gebracht.