Madeira – Kleiner Reisebericht
Hallo ihr Lieben, ich bin wieder zurück! Falls ihr euch gefragt habt, wo ich die letzten Wochen war – auf Madeira – der Blumeninsel.
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Das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens
Ein langes Leben, ohne zu altern – das ist der Traum von allen Menschen. Viele Forscher auf der ganzen Welt forschen darüber, wie man langsamer altert und wie man altersbedingte Krankheiten verhindern kann.
Hilfe! Weizenwampe …. und wie man sie wieder los wird
Wir alle haben sie schon einmal gehabt, manche tragen sie immer noch und andere vielleicht gar nicht – die Weizenwampe! Ja, besonders anschaulich und besonders schön ausgeprägt nach dem Konsum von Fertigpizza, Weißbrot oder Junkfood (zumindest bei mir). Da fragt man sich doch, wieso habe ich immer so eine Wampe nach dem Verzehr von Pizza und Co?
Geh doch mal wieder zum Waldbaden!
Früher gingen wir mit unseren Eltern jeden Sonntag in den Wald spazieren. Meistens waren es immer die gleichen Orte, aber seltsamerweise wurde es uns Kindern nie langweilig, denn es gab immer Neues zu entdecken, neue Abenteuer, gute Gerüche, kleine Waldbewohner und viele Geräusche. Schon damals liebte ich den Wald. Mittlerweile heißt es aber nicht mehr im Wald spazieren gehen, sondern „Waldbaden“. Der neueste Trend und Hype, um chronisch gestresste Menschen wieder in den Wald zu locken?