Schluss mit schlechten Essgewohnheiten! Richtig Essen und gesund bleiben.
Es ist schon irgendwie „paradox“, dass wir Deutschen uns immer mehr um eine gesunde Ernährung kümmern, aber in Sachen Food-Wissen immer noch völlig auf dem Schlauch stehen.
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8 effektive Tipps, um die Corona-Pfunde wieder loszuwerden
Heute widme ich mich dem Thema Gewichtszunahme in der Corona-Krise. Ich glaube, es ist ein sehr ernst zu nehmendes Thema und wir sollten unsere Ernährungsgewohnheiten hin und wieder mal überprüfen.
Soulfood im Dezember – Rote Linsensuppe mit Chorizooooo!
Es ist Dezember und wir stecken schon richtig fest im Winterwetter und in den Weihnachtsvorbereitungen. Wir hetzen nach Hause mit Besorgungen unter dem Arm und wonach sehnen wir uns dann? Richtig! Nach warmen Soulfood.
Brot backen in der Krise – Krisenbewältigung mit Crunch!
Brot backen ist eine schöne Sache! Es ist irgendwie beruhigend, erdend und am Ende hat man ein schönes, köstliches Ergebnis.