In 7 Schritten deutlich jünger und gesünder werden!
Experten und Wissenschaftler haben schon längst herausgefunden, dass unser Lebensstil mit über 50 Prozent unseren Alterungsprozess beeinflusst.
Experten und Wissenschaftler haben schon längst herausgefunden, dass unser Lebensstil mit über 50 Prozent unseren Alterungsprozess beeinflusst.
Jugendliche Energie, volle Leistungsfähigkeit, langsames Altern – wer wünscht sich das nicht? Ich möchte wieder auf einer Wiese herumtollen und mich kopfüber in die Meeresbrandung stürzen (so wie früher). Neueste Studien und Therapiemaßnahmen über NMN könnten uns bald wieder dazu bringen. Wagemutig teste ich seit zwei Wochen dieses Coenzym, da die Forschungen auf diesem Gebiet noch nicht abgeschlossen sind – Es ist also ein Experiment!
Wer träumt in der Lebensmitte nicht davon, den Alterungsprozess aufhalten zu können? Zumindest eine Vielzahl von Menschen gibt ihr Bestes um lange fit und jung zu bleiben. Auch ich gehöre zu diesen Menschen! Ich bewundere Menschen, die selbst im hohen Alter noch top fit sind und mit 70 Jahren noch Marathon laufen. Mir kommt dann immer schnell der Gedanke, dass ich auch gerne über 100 Jahre alt werden möchte – aber nur, wenn ich geistig und körperlich fit bleibe.
Ja, das liebe Alter – die meisten von uns würden am liebsten die Zeit anhalten, und ihr 28-jähriges Aussehen für immer behalten. Aber leider funktioniert das Leben nicht so, und der Lauf der Zeit hinterlässt Spuren an uns und an unserem Gesicht.