Diese Lebensmittel sind die absoluten No-Gos, wenn man auf dem Weg ist, um fitter und gesünder zu werden. Die Ernährungscoachin Julia Meyer hat in einem Interview ihre persönlichen Tipps in puncto Ernährung verraten. Sie sagte, diese Lebensmittel würde sie niemals essen oder trinken:
Seit ein paar Jahren sind Superfoods total im Trend. Die ganze Welt ist gefühlt auf dem Superfoodtrip und jeder, der was auf sich hält, isst morgens eine Acai-Bowl oder toppt sein Müsli mit Chia-Samen. Natürlich bin ich als gesundheitsbewusste Bloggerin auch auf diesen Trend aufgesprungen und habe einiges von dem Superfood getestet.
Heute geht es bei Hanuki mal um die Frage, auf welche 10 Dinge ich im Alltag nicht verzichten könnte. Hört sich zunächst ganz einfach an, aber bei intensiverem Nachdenken kommen mir doch als erstes ganz simple Dinge in den Sinn.
Wir legen alle mittlerweile mehr Wert auf Nachhaltigkeit. Immer mehr Menschen leben eine faire Lebensweise und ernähren sich bewusst von biologischen Lebensmitteln. Aber wie siehts mit unserer Kleidung aus?
