Wie steht ihr zu Nahrungsergänzungsmitteln? Seid ihr auch immer wieder unsicher, ob sie tatsächlich etwas bringen? Ich recherchiere ja schon seit vielen Jahren auf diesem Gebiet und wende sie auch selbst an. Dadurch habe ich einige wichtige Erkenntnisse im Bereich Gesundheit und Anti-Aging gewonnen. Schönheit und wohlfühlen kommt bekanntlich auch von innen, das kann ich nur bestätigen.
Als Bloggerin lese und recherchiere ich viel, um zu verstehen, was den Alterungsprozess der Haut verursacht und was wir aktiv dagegen tun können. Wie schön wäre es doch, wenn wir unsere schöne strahlende und glatte Haut aus der Jugend ein Leben lang behalten könnten.
Seit einigen Jahren experimentiere und recherchiere ich zum Thema Anti-Aging und wie man möglichst lange gesund, fit und schön bleibt. Gerade wir Frauen benötigen ab einem gewissen Alter besondere Nähr- und Vitalstoffe u.a. wegen den Hormonveränderungen und den damit verbundenen Folgeerscheinungen (Osteoporose, Arthrose, Gelenkbeschwerden, Falten, graue Haare, Wechseljahre, trockene Haut- und Haare, Gewichtszunahme, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Diabetes, Bluthochdruck uvm.). Viele dieser Beschwerden und Krankheiten gehören nach Meinung vieler Ärzte zum natürlichen Alterungsprozess dazu und wir sollen uns mit den zunehmenden „Zipperleins“ mehr oder weniger abfinden. Es tut mir leid, ich möchte mich nicht damit abfinden.
