Sicher kennt ihr auch stressige Phasen, in denen man nur noch Schwarz sieht?? Wer im Stress ist, befindet sich in einem Teufelskreis. Je stärker wir unter Druck geraten, desto leichter nehmen wir neuen Stress auf. Dieses Gefühl schwächt uns und blockiert unsere Kreativität, erschwert Problemlösungen und sorgt so für weiteren Stress. Hilfe!!!